Entspannung / Yoga / Meditation

Balance zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Anspannung und Entspannung können Sie durch Yoga, Tai-Chi, Qi Gong oder Meditationskurse an der VHS Oberhavel finden. Mit bestimmten Übungen und Techniken lernen Sie, Ihren Körper und Ihre inneren Prozesse besser wahrzunehmen.
Werden die Kurse von den Krankenkassen bezuschusst?
Nein, nur Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Das sind bei der ZPP gelistete Kurse. Informationen zu Präventionskursen nach §20 SGB V erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse.