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K31216 Hatha Yoga - Einführungskurs
| Beginn | Do., 07.03.2024, 18:00 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 79,15 € |
| Dauer | 13x, Do |
| Kursleitung |
Ruth Klawohn
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| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und Wasser mitbringen. |
Hatha Yoga besteht aus Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken/Meditation. Ziele des Kurses sind: ein Körperbewusstsein entwickeln, Spannungen in der Muskulatur lösen, die Beweglichkeit der Gelenke fördern, die Wirbelsäule stärken, den Atemrhythmus verbessern, innere Ruhe und Ausgeglichenheit entfalten. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen.
Kursort
Krankenhaus Oranienburg, Robert-Koch-Str.
Robert-Koch-Straße
16515 Oranienburg
Termine
Datum
1. Termin am 07.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
2. Termin am 14.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
3. Termin am 21.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
4. Termin am 11.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
5. Termin am 18.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
6. Termin am 25.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
7. Termin am 02.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
8. Termin am 23.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
9. Termin am 30.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
10. Termin am 06.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie