Gesundheit
Im Bereich Gesundheit werden Entspannungstechniken, Trainingsmethoden und wissenswerte Hintergrundinformationen zu Themen rund um Ernährung, Körpererfahrung und Wohlbefinden vermittelt. Zum Beispiel: Nach dem Sport setzt unser Körper Endorphine, die Glückshormone, frei. Deshalb fühlen wir uns nach jeder Art vom Training so gut. Noch mehr Spaß und Motivation finden Sie in der Gruppe. In den VHS Kursen wird auf Leistung, Konkurrenz und Wettkampf bewusst verzichtet - jedes Angebot ist für Sie, um einen gesunden Lebensstil zu fördern. Alle Kurse werden von Dozentinnen und Dozenten geleitet, die eine fachliche Ausbildung und Qualifizierung nachweisen können.
Werden die Kurse von den Krankenkassen bezuschusst?
Nein, nur Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Das sind bei der ZPP gelistete Kurse. Informationen zu Präventionskursen nach §20 SGB V erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse.
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | – |
|---|---|---|---|---|
| Hausapotheke aus der Natur - Wildkräuter, Salz und Honig |
Mi. 28.01.2026,
17.00 Uhr |
VHS, Havelstraße 18, Remise 1 | O30510 | |
| Ruhepunkte - Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Entspannung |
Fr. 27.02.2026,
17.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31001 | |
| Kräuterwanderung |
Sa. 18.04.2026,
11.00 Uhr |
Treffpunkt: Havelhausener Brücke 1 | O30511 | |
| Die grünen Wilden - heimische Wildkräuter erkennen und nutzen |
Mi. 06.05.2026,
18.00 Uhr |
VHS, Havelstraße 18, Remise 1 | O30515 | |
| Hausapotheke aus der Natur Teil 2 - die Kraft der Natur |
Mi. 27.05.2026,
17.00 Uhr |
VHS, Havelstraße 18, Remise 1 | O30512 | |
| Hausapotheke aus der Natur Teil 3 |
Di. 16.06.2026,
17.00 Uhr |
VHS, Havelstraße 18, Remise 1 | O30513 |