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Gesundheit

 

 

 

Im Bereich Gesundheit vermitteln die Kurse praxisnahe Trainingsmethoden sowie fundiertes Wissen zu Themen wie Ernährung, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden. Der Fokus liegt dabei nicht auf Leistung oder Wettkampf, sondern auf der Förderung eines gesunden Lebensstils. Die Angebote der VHS richten sich an alle, die ihre Gesundheit stärken und ihr persönliches Wohlbefinden steigern möchten.

Werden die Kurse von den Krankenkassen bezuschusst?

Nein, nur Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Das sind bei der ZPP gelistete Kurse. Informationen zu Präventionskursen nach §20 SGB V erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse.

 

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Wilde Mischung - Tee aus Kräutern und Wildfrüchten

Ein Tee aus Hagebutten wird anders zubereitet als ein Brennnesseltee, aber warum ist das so? Was gilt es bei der Zubereitung von Kräutertees zu beachten? Zwar fehlen bei selbstgesammelten Pflanzen konkrete Zubereitungshinweise, doch es gibt einige grundlegende Regeln und hilfreiche Tipps, die im Kurs vermittelt werden. Zudem besprechen wir die Herstellung von Tinkturen und erfahren mehr über die Wirkung verschiedener Tee- und Wildkräuter. In einem praktischen Workshop probieren wir verschiedene Tees, wie etwa Hustentee oder einen beruhigenden Entspannungstee und stellen eine kleine Auswahl an Kräutern zum Mitnehmen zusammen.

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
– Datum Ort
1 Mittwoch  •  25.11.2026  •  17:00 - 20:00 Uhr VHS Oranienburg, Remise 1
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