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Gesundheit

 

 

 

Im Bereich Gesundheit vermitteln die Kurse praxisnahe Trainingsmethoden sowie fundiertes Wissen zu Themen wie Ernährung, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden. Der Fokus liegt dabei nicht auf Leistung oder Wettkampf, sondern auf der Förderung eines gesunden Lebensstils. Die Angebote der VHS richten sich an alle, die ihre Gesundheit stärken und ihr persönliches Wohlbefinden steigern möchten.

Werden die Kurse von den Krankenkassen bezuschusst?

Nein, nur Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Das sind bei der ZPP gelistete Kurse. Informationen zu Präventionskursen nach §20 SGB V erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse.

 

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Qi Gong

Qi Gong ist Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und umfasst Elemente von Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen. Die Übungen dienen der Gesunderhaltung, Kräftigung, Stabilisierung und Harmonisierung des gesamten Organismus und zeichnen sich im Wesentlichen durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen aus, die Atmung wird dabei in Harmonie mit der Ausführung gebracht.

Kurstermine 14

Insgesamt gibt es 14 Termine zum diesen Kurs
– Datum Ort
1 Dienstag  •  25.08.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Louise-Henriette-Gymnasium, Spiegelraum
2 Dienstag  •  01.09.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Louise-Henriette-Gymnasium, Spiegelraum
3 Dienstag  •  08.09.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Louise-Henriette-Gymnasium, Spiegelraum
4 Dienstag  •  15.09.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Louise-Henriette-Gymnasium, Spiegelraum
5 Dienstag  •  22.09.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Louise-Henriette-Gymnasium, Spiegelraum
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