
Gesundheit
Im Bereich Gesundheit vermitteln die Kurse praxisnahe Trainingsmethoden sowie fundiertes Wissen zu Themen wie Ernährung, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden. Der Fokus liegt dabei nicht auf Leistung oder Wettkampf, sondern auf der Förderung eines gesunden Lebensstils. Die Angebote der VHS richten sich an alle, die ihre Gesundheit stärken und ihr persönliches Wohlbefinden steigern möchten.
Werden die Kurse von den Krankenkassen bezuschusst?
Nein, nur Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Das sind bei der ZPP gelistete Kurse. Informationen zu Präventionskursen nach §20 SGB V erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse.
Hatha Yoga - Einführungskurs
Hatha Yoga besteht aus Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken/Meditation. Ziele des Kurses sind: ein Körperbewusstsein entwickeln, Spannungen in der Muskulatur lösen, die Beweglichkeit der Gelenke fördern, die Wirbelsäule stärken, den Atemrhythmus verbessern, innere Ruhe und Ausgeglichenheit entfalten. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | P31213 |
| Beginn | Do., 03.09.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Do., 19.11.2026, 19:30 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort |
KulturFUGE Oranienburg, Yogaraum 2.103 André-Pican-Straße 40, 16515 Oranienburg |
| Kursleitung |
Ruth Klawohn
|
| Entgelt | 66,94 € |
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und Wasser mitbringen. |
Kurstermine 9
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 03.09.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | KulturFUGE Oranienburg, Yogaraum 2.103 |
| 2 | Donnerstag • 10.09.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | KulturFUGE Oranienburg, Yogaraum 2.103 |
| 3 | Donnerstag • 17.09.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | KulturFUGE Oranienburg, Yogaraum 2.103 |
| 4 | Donnerstag • 24.09.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | KulturFUGE Oranienburg, Yogaraum 2.103 |
| 5 | Donnerstag • 01.10.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | KulturFUGE Oranienburg, Yogaraum 2.103 |