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K16820 Persönliche Grenzen setzen - Vortrag mit Diskussion

Beginn Do., 18.04.2024, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 5,00 €
Dauer 1x, Do
Kursleitung Helena Konopecka
Bemerkungen Voraussetzung ist ein internetfähiger Computer oder Laptop bzw. ein internetfähiges Tablet oder Smartphone.

Grenzen zu setzten gehört zu einem achtsamen Umgang mit einem selbst sowie den Mitmenschen. Es ist die Basis einer gesunden Beziehung zu sich selbst und anderen. Grenzen zu setzten ist wichtig im Privatleben wie auch im Beruf, damit es nicht zu eingener Überforderung und Frustration kommt und man am Ende seine mentale Gesundheit auf Spiel setzt. Lernen Sie Ihre eigenen Grenzen kennen und achten Sie darauf, dass diese nicht überschritten werden. Setzten Sie Ihren Kindern Grenzen und bieten Ihnen damit eine Orientierung im Leben. Achten Sie aber auch auf die Grenzen Ihres Kindes, Ihres Partner oder Ihrer Arbeitskollegen. Wie man gesund Grenzen setzt, erfahren Sie in diesem Vortrag. Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit Ihre persönlichen Fragen zum Thema stellen.





Termine

Datum
1. Termin am 18.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: online, online



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