Gesundheit
Im Bereich Gesundheit werden Entspannungstechniken, Trainingsmethoden und wissenswerte Hintergrundinformationen zu Themen rund um Ernährung, Körpererfahrung und Wohlbefinden vermittelt. Zum Beispiel: Nach dem Sport setzt unser Körper Endorphine, die Glückshormone, frei. Deshalb fühlen wir uns nach jeder Art vom Training so gut. Noch mehr Spaß und Motivation finden Sie in der Gruppe. In den VHS Kursen wird auf Leistung, Konkurrenz und Wettkampf bewusst verzichtet - jedes Angebot ist für Sie, um einen gesunden Lebensstil zu fördern. Alle Kurse werden von Dozentinnen und Dozenten geleitet, die eine fachliche Ausbildung und Qualifizierung nachweisen können.
Werden die Kurse von den Krankenkassen bezuschusst?
Nein, nur Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Das sind bei der ZPP gelistete Kurse. Informationen zu Präventionskursen nach §20 SGB V erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse.
Gesundheit
Fachbereiche
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | – |
|---|---|---|---|---|
| Tai Chi Chuan 24er Form - Einführungskurs |
Mo. 12.01.2026,
16.50 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31304 | |
| Gesundheitsgymnastik |
Mo. 12.01.2026,
17.00 Uhr |
Louise-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt Schumacher-Str.8, Spiegelraum | O32110 | |
| Tai Chi Chuan 24er Form - Modul 1 |
Mo. 12.01.2026,
18.00 Uhr |
R.-Hildebrandt-Sporthalle, Summter Str. 25, Spiegelsaal | O31305 | |
| Gesundheitsgymnastik |
Mo. 12.01.2026,
18.00 Uhr |
Louise-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt Schumacher-Str.8, Spiegelraum | O32111 | |
| Zumba® |
Mo. 12.01.2026,
19.00 Uhr |
"F.F.Runge"-Gymnasium, Willy-Brandt-Str. 20, Sporthalle | O32810 | |
| Tai Chi Chuan 24er Form - Modul 2 |
Mo. 12.01.2026,
19.05 Uhr |
R.-Hildebrandt-Sporthalle, Summter Str. 25, Spiegelsaal | O31306 | |
| Tai Chi Chuan 24er/42er Form - Modul 3 |
Mo. 12.01.2026,
20.10 Uhr |
R.-Hildebrandt-Sporthalle, Summter Str. 25, Spiegelsaal | O31307 | |
| Qi Gong |
Di. 13.01.2026,
17.00 Uhr |
Louise-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt Schumacher-Str.8, Spiegelraum | O31340 | |
| Qi Gong |
Di. 13.01.2026,
18.00 Uhr |
Louise-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt Schumacher-Str.8, Spiegelraum | O31341 | |
| Ausdaueraufbau - Ganzkörpergymnastik mit Musik |
Di. 13.01.2026,
18.00 Uhr |
Grundschule Am Weinberg, Zehdenicker Str. 30 B, Turnhalle | O32121 | |
| Qi Gong |
Di. 13.01.2026,
19.00 Uhr |
Louise-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt Schumacher-Str.8, Spiegelraum | O31342 | |
| Ausdaueraufbau - Ganzkörpergymnastik mit Musik |
Di. 13.01.2026,
19.00 Uhr |
Grundschule Am Weinberg, Zehdenicker Str. 30 B, Turnhalle | O32122 | |
| Tai Chi Chuan 24er Form |
Di. 13.01.2026,
20.00 Uhr |
Louise-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt Schumacher-Str.8, Spiegelraum | O31301 | |
| Hatha Yoga - Einführungskurs |
Mi. 14.01.2026,
15.30 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31102 | |
| Hatha Yoga - Einführungskurs |
Mi. 14.01.2026,
17.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31103 | |
| Gesundheitsgymnastik |
Mi. 14.01.2026,
18.00 Uhr |
Neddermeyer-Grundschule Schmachtenhagen, Turnhalle | O32120 | |
| Hatha Yoga - Einführungskurs |
Do. 15.01.2026,
16.00 Uhr |
Marie-Curie-Gymnasium Hohen Neuendorf, Waldstr. 1A, Spiegelsaal | O31225 | |
| Hatha Yoga - Einführungskurs |
Do. 15.01.2026,
17.30 Uhr |
Marie-Curie-Gymnasium Hohen Neuendorf, Waldstr. 1A, Spiegelsaal | O31226 | |
| Hatha Yoga - Einführungskurs |
Do. 15.01.2026,
19.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31105 | |
| Hatha Yoga am Vormittag - sanftes Tempo |
Di. 20.01.2026,
9.30 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31025 | |
| Brotbacken mit Sauerteig |
Fr. 23.01.2026,
8.00 Uhr |
Landwirtschaftsschule Luisenhof, Germendorfer Allee 16a, Lehrküche | O36001 | |
| Hausapotheke aus der Natur - Wildkräuter, Salz und Honig |
Mi. 28.01.2026,
17.00 Uhr |
VHS, Havelstraße 18, Remise 1 | O30510 | |
| Hatha Yoga am Vormittag - sanftes Tempo |
Di. 10.02.2026,
11.15 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31026 | |
| Hatha Yoga - Schwerpunkt gesunder Rücken |
Di. 10.02.2026,
17.30 Uhr |
Marie-Curie-Gymnasium Hohen Neuendorf, Waldstr. 1A, Spiegelsaal | O31222 | |
| Rückengymnastik - sanftes Tempo |
Di. 10.02.2026,
17.30 Uhr |
Linden-Schule Oranienburg, Bernauer Str. 55, Turnhalle | O32201 | |
| Tanzen mit Leidenschaft - Standard- und Lateintänze |
Di. 10.02.2026,
18.30 Uhr |
"F.F.Runge"-Gymnasium, Aula (Altbau) | O25210 | |
| Rückengymnastik |
Di. 10.02.2026,
18.30 Uhr |
Linden-Schule Oranienburg, Bernauer Str. 55, Turnhalle | O32202 | |
| Hatha Yoga - Schwerpunkt gesunder Rücken |
Di. 10.02.2026,
19.15 Uhr |
Marie-Curie-Gymnasium Hohen Neuendorf, Waldstr. 1A, Spiegelsaal | O31231 | |
| Tanzen mit Leidenschaft - Tanzkreis in den Paartänzen |
Di. 10.02.2026,
19.45 Uhr |
"F.F.Runge"-Gymnasium, Aula (Altbau) | O25215 | |
| Hatha Yoga - Schwerpunkt gesunder Rücken |
Mi. 11.02.2026,
17.30 Uhr |
Louise-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt Schumacher-Str.8, Spiegelraum | O31214 | |
| Hatha Yoga - Schwerpunkt gesunder Rücken |
Mi. 11.02.2026,
19.15 Uhr |
Louise-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt Schumacher-Str.8, Spiegelraum | O31215 | |
| Rückengymnastik |
Do. 12.02.2026,
17.00 Uhr |
R.-Hildebrandt-Sporthalle, Summter Str. 25, Spiegelsaal | O32203 | |
| Brotbacken mit Sauerteig |
Fr. 13.02.2026,
9.00 Uhr |
Landwirtschaftsschule Luisenhof, Germendorfer Allee 16a, Lehrküche | O36002 | |
| Hatha Yoga - Schwerpunkt gesunder Rücken |
Fr. 13.02.2026,
17.30 Uhr |
Marie-Curie-Gymnasium Hohen Neuendorf, Waldstr. 1A, Spiegelsaal | O31224 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Mo. 16.02.2026,
16.30 Uhr |
R.-Hildebrandt-Sporthalle, Summter Str. 25, Spiegelsaal | O32210 | |
| Yoga kennt kein Alter - Einführung und Grundlagen für Senioren |
Mi. 18.02.2026,
14.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31101 | |
| Hatha Yoga - Einführungskurs |
Mo. 23.02.2026,
17.00 Uhr |
KulturFUGE Oranienburg, André-Pican-Straße 40, Yogaraum 2.103 | O31212 | |
| Hatha Yoga - mit ersten Vorkenntnissen |
Mo. 23.02.2026,
18.30 Uhr |
KulturFUGE Oranienburg, André-Pican-Straße 40, Yogaraum 2.103 | O31230 | |
| Hatha Yoga - Einführungskurs |
Do. 26.02.2026,
18.00 Uhr |
KulturFUGE Oranienburg, André-Pican-Straße 40, Yogaraum 2.103 | O31213 | |
| Ruhepunkte - Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Entspannung |
Fr. 27.02.2026,
17.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31001 | |
| Osterfest-Menü - Kochkurs für die Festtage |
So. 29.03.2026,
10.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum B4.15, Küche | O35053 | |
| Kräuterwanderung |
Sa. 18.04.2026,
11.00 Uhr |
Treffpunkt: Havelhausener Brücke 1 | O30511 | |
| Japanischer Okonomiyaki-Kochkurs und Live-Aufführung |
So. 19.04.2026,
10.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum B4.15, Küche | O35033 | |
| Die grünen Wilden - heimische Wildkräuter erkennen und nutzen |
Mi. 06.05.2026,
18.00 Uhr |
VHS, Havelstraße 18, Remise 1 | O30515 | |
| Hatha Yoga am Vormittag - sanftes Tempo |
Di. 12.05.2026,
9.30 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31027 | |
| Hatha Yoga am Vormittag - sanftes Tempo |
Di. 12.05.2026,
11.15 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31028 | |
| Hatha Yoga - Einführungskurs |
Mi. 13.05.2026,
15.30 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31106 | |
| Hatha Yoga - Einführungskurs |
Mi. 13.05.2026,
17.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31104 | |
| Japanischer Ramen-Chashu-Kochkurs und Live-Aufführung |
So. 17.05.2026,
10.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum B4.15, Küche | O35034 | |
| Hatha Yoga - Einführungskurs |
Do. 21.05.2026,
16.00 Uhr |
Marie-Curie-Gymnasium Hohen Neuendorf, Waldstr. 1A, Spiegelsaal | O31228 | |
| Hatha Yoga - Einführungskurs |
Do. 21.05.2026,
17.30 Uhr |
Marie-Curie-Gymnasium Hohen Neuendorf, Waldstr. 1A, Spiegelsaal | O31229 | |
| Hausapotheke aus der Natur Teil 2 - die Kraft der Natur |
Mi. 27.05.2026,
17.00 Uhr |
VHS, Havelstraße 18, Remise 1 | O30512 | |
| Spargel - eine Klasse für sich! Ein Kochkurs |
So. 31.05.2026,
10.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum B4.15, Küche | O35055 | |
| Japanischer Futomaki-Kochkurs und Live-Aufführung |
So. 14.06.2026,
10.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum B4.15, Küche | O35035 | |
| Hausapotheke aus der Natur Teil 3 |
Di. 16.06.2026,
17.00 Uhr |
VHS, Havelstraße 18, Remise 1 | O30513 | |
| Viva España - spanische Gerichte im Drei-Gänge-Menü |
So. 21.06.2026,
10.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum B4.15, Küche | O35058 | |
| Brotbacken mit Sauerteig |
Fr. 26.06.2026,
9.00 Uhr |
Landwirtschaftsschule Luisenhof, Germendorfer Allee 16a, Lehrküche | O36004 | |
| Rückenfit kompakt: Das Beste aus Wissen und Anwendung an einem Tag |
Fr. 26.06.2026,
10.00 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O32102 | |
| Hatha Yoga - Gelassenheit und Stressprävention im beruflichen Alltag |
Mo. 13.07.2026,
9.30 Uhr |
Kulturcampus Birkenwerder, Hubertusstr. 28, Raum A1.03 | O31500 |