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Tai Chi Chuan 24er/42er Form - Modul 3
Unterrichtet wird Tai Chi Chuan, die 24er/42er Yangform (Pekingform). Durch Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen wird der Mensch als Einheit von Körper und Geist angesprochen und damit zu geistiger Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit und Ausgeglichenheit geführt. Die Übungen helfen bei Verspannungen, Herz-Kreislaufbeschwerden, korrigieren die Körperhaltung und fördern die Beweglichkeit. Tai Chi Chuan ist eine Jahrtausende alte Kampfkunst und gleichzeitig bewährte Methode zur Erhaltung der Gesundheit. Grundkenntnisse sind erwünscht.
| Kursnummer | O31307 |
| Beginn | Mo., 12.01.2026, um 20:10 Uhr |
| Ende | Mo., 01.06.2026, 21:10 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursort |
R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle, Summter Straße 28, Birkenwerder |
| Kursleitung |
Andreas Alleritz
Kerstin Dossmann |
| Entgelt | 78,04 € |
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung und saubere Übungsschuhe im Raum tragen. |
Kurstermine 16
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 12.01.2026 • 20:10 - 21:10 Uhr | R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle, |
| 2 | Montag • 19.01.2026 • 20:10 - 21:10 Uhr | R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle, |
| 3 | Montag • 26.01.2026 • 20:10 - 21:10 Uhr | R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle, |
| 4 | Montag • 09.02.2026 • 20:10 - 21:10 Uhr | R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle, |
| 5 | Montag • 16.02.2026 • 20:10 - 21:10 Uhr | R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle, |