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Tai Chi Chuan 24er Form - Einführungskurs
Unterrichtet wird Tai Chi Chuan, die 24er Yangform (Pekingform). Durch Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen wird der Mensch als Einheit von Körper und Geist angesprochen und damit zu geistiger Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit und Ausgeglichenheit geführt. Die Übungen helfen bei Verspannungen, Herz-Kreislaufbeschwerden, korrigieren die Körperhaltung und fördern die Beweglichkeit. Tai Chi Chuan ist eine Jahrtausende alte Kampfkunst und gleichzeitig bewährte Methode zur Erhaltung der Gesundheit.
| Kursnummer | O31304 |
| Beginn | Mo., 12.01.2026, um 16:50 Uhr |
| Ende | Mo., 01.06.2026, 17:50 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursort |
Kulturcampus Birkenwerder, A1.03, Spiegelsaal Hubertusstraße 28, 16547 Birkenwerder |
| Kursleitung |
Andreas Alleritz
Kerstin Dossmann |
| Entgelt | 78,04 € |
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung und saubere Übungsschuhe im Raum tragen. |
Kurstermine 16
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 12.01.2026 • 16:50 - 17:50 Uhr | Kulturcampus Birkenwerder, A1.03, Spiegelsaal |
| 2 | Montag • 19.01.2026 • 16:50 - 17:50 Uhr | Kulturcampus Birkenwerder, A1.03, Spiegelsaal |
| 3 | Montag • 26.01.2026 • 16:50 - 17:50 Uhr | Kulturcampus Birkenwerder, A1.03, Spiegelsaal |
| 4 | Montag • 09.02.2026 • 16:50 - 17:50 Uhr | Kulturcampus Birkenwerder, A1.03, Spiegelsaal |
| 5 | Montag • 16.02.2026 • 16:50 - 17:50 Uhr | Kulturcampus Birkenwerder, A1.03, Spiegelsaal |