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Gesundheitsgymnastik
Sie erlernen gezielte, gelenkschonende gymnastische Übungen zur Muskelkräftigung und zur Anregung des Herz-Kreislaufsystems. Es wird während des Kurses für das häusliche Üben eine (individuell nach gesundheitlichen Gesichtspunkten variierbare) zehnminütige Folge von gymnastischen Übungen erlernt.
| Kursnummer | P32120 |
| Beginn | Mi., 26.08.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mi., 02.12.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursort |
Grundschule Schmachtenhgn, Turnhall Hauptstraße, 16515 Schmachtenhagen |
| Kursleitung |
Ingrid Sobbe
|
| Entgelt | 88,47 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: eine Übungs- bzw. Yogamatte, bequeme Kleidung und saubere Übungsschuhe für die Sporthalle. |
Kurstermine 13
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 26.08.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Grundschule Schmachtenhgn, Turnhall |
| 2 | Mittwoch • 02.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Grundschule Schmachtenhgn, Turnhall |
| 3 | Mittwoch • 09.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Grundschule Schmachtenhgn, Turnhall |
| 4 | Mittwoch • 16.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Grundschule Schmachtenhgn, Turnhall |
| 5 | Mittwoch • 23.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Grundschule Schmachtenhgn, Turnhall |