K16820 Persönliche Grenzen setzen - Vortrag mit Diskussion

Grenzen zu setzten gehört zu einem achtsamen Umgang mit einem selbst sowie den Mitmenschen. Es ist die Basis einer gesunden Beziehung zu sich selbst und anderen. Grenzen zu setzten ist wichtig im Privatleben wie auch im Beruf, damit es nicht zu eingener Überforderung und Frustration kommt und man am Ende seine mentale Gesundheit auf Spiel setzt. Lernen Sie Ihre eigenen Grenzen kennen und achten Sie darauf, dass diese nicht überschritten werden. Setzten Sie Ihren Kindern Grenzen und bieten Ihnen damit eine Orientierung im Leben. Achten Sie aber auch auf die Grenzen Ihres Kindes, Ihres Partner oder Ihrer Arbeitskollegen. Wie man gesund Grenzen setzt, erfahren Sie in diesem Vortrag. Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit Ihre persönlichen Fragen zum Thema stellen.

Die Anmeldung ist bis zum 15.04.24 online und bis Donnerstagvormittag telefonisch unter: 03301 601 5752 möglich.