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K31213 Hatha-Yoga - für Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen
| Beginn | Mo., 04.03.2024, 18:30 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 79,15 € |
| Dauer | 13x, Mo |
| Kursleitung |
Ruth Klawohn
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| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und Wasser mitbringen. |
Hatha Yoga besteht aus Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken/Meditation. Ziele des Kurses sind: das Körperbewusstsein vertiefen, Verspannungen lösen, die Beweglichkeit der Gelenke fördern, die Wirbelsäule mobilisieren, die Atemkapazität vertiefen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit entfalten.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und Mineralwasser mitbringen.
Kursort
Krankenhaus Oranienburg, Robert-Koch-Str.
Robert-Koch-Straße
16515 Oranienburg
Termine
Datum
1. Termin am 04.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
2. Termin am 11.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
3. Termin am 18.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
4. Termin am 08.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
5. Termin am 15.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
6. Termin am 22.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
7. Termin am 29.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
8. Termin am 06.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
9. Termin am 27.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
10. Termin am 03.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie