Gesundheit
Im Bereich Gesundheit werden Entspannungstechniken, Trainingsmethoden und wissenswerte Hintergrundinformationen zu Themen rund um Ernährung, Körpererfahrung und Wohlbefinden vermittelt. Zum Beispiel: Nach dem Sport setzt unser Körper Endorphine, die Glückshormone, frei. Deshalb fühlen wir uns nach jeder Art vom Training so gut. Noch mehr Spaß und Motivation finden Sie in der Gruppe. In den VHS Kursen wird auf Leistung, Konkurrenz und Wettkampf bewusst verzichtet - jedes Angebot ist für Sie, um einen gesunden Lebensstil zu fördern. Alle Kurse werden von Dozentinnen und Dozenten geleitet, die eine fachliche Ausbildung und Qualifizierung nachweisen können.
Werden die Kurse von den Krankenkassen bezuschusst?
Nein, nur Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Das sind bei der ZPP gelistete Kurse. Informationen zu Präventionskursen nach §20 SGB V erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse.
Werden die Kurse von den Krankenkassen bezuschusst?
Nein, nur Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Das sind bei der ZPP gelistete Kurse. Informationen zu Präventionskursen nach §20 SGB V erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse.
Gesundheit
Im Bereich Gesundheit werden Entspannungstechniken, Trainingsmethoden und wissenswerte Hintergrundinformationen zu Themen rund um Ernährung, Körpererfahrung und Wohlbefinden vermittelt. Zum Beispiel: Nach dem Sport setzt unser Körper Endorphine, die Glückshormone, frei. Deshalb fühlen wir uns nach jeder Art vom Training so gut. Noch mehr Spaß und Motivation finden Sie in der Gruppe. In den VHS Kursen wird auf Leistung, Konkurrenz und Wettkampf bewusst verzichtet - jedes Angebot ist für Sie, um einen gesunden Lebensstil zu fördern. Alle Kurse werden von Dozentinnen und Dozenten geleitet, die eine fachliche Ausbildung und Qualifizierung nachweisen können.
Werden die Kurse von den Krankenkassen bezuschusst?
Nein, nur Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Das sind bei der ZPP gelistete Kurse. Informationen zu Präventionskursen nach §20 SGB V erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse.
Werden die Kurse von den Krankenkassen bezuschusst?
Nein, nur Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Das sind bei der ZPP gelistete Kurse. Informationen zu Präventionskursen nach §20 SGB V erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse.
Kursbereiche
Gesundheitsgymnastik
ab Mo. 28.08.2023, 17.00 Uhr
Ort LHG Turnhalle, Mehrzweckraum
Nummer J32110
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi Chuan 24er Form - Einführung
ab Mo. 28.08.2023, 18.00 Uhr
Ort R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle,
Nummer J31305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheitsgymnastik
ab Mo. 28.08.2023, 18.00 Uhr
Ort LHG Turnhalle, Mehrzweckraum
Nummer J32111
Status:
fast ausgebucht
Ausdaueraufbau - Ganzkörpergymnastik mit Musik
ab Mo. 28.08.2023, 19.00 Uhr
Ort LHG Turnhalle, Mehrzweckraum
Nummer J32114
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
ab Mo. 28.08.2023, 19.00 Uhr
Ort F.F.Runge-Gymnasium, Sporthalle
Nummer J32810
Status:
fast ausgebucht
Tai Chi Chuan 24er Form - Modul 2
ab Mo. 28.08.2023, 19.05 Uhr
Ort R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle,
Nummer J31306
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan 24er / 42er Form - Modul 3
ab Mo. 28.08.2023, 20.10 Uhr
Ort R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle,
Nummer J31307
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
ab Di. 29.08.2023, 17.00 Uhr
Ort LHG Turnhalle, Mehrzweckraum
Nummer J31340
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückengymnastik - sanftes Tempo
ab Di. 29.08.2023, 17.30 Uhr
Ort Linden-Schule, Bernauer Str. 55, Turnhalle
Nummer J32201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
ab Di. 29.08.2023, 18.00 Uhr
Ort LHG Turnhalle, Mehrzweckraum
Nummer J31341
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausdaueraufbau - Ganzkörpergymnastik mit Musik
ab Di. 29.08.2023, 18.00 Uhr
Ort Turnhalle Liebenwalde, Zehdenicker Straße 30 B,
Nummer J32121
Status:
Anmeldung möglich
Rückengymnastik
ab Di. 29.08.2023, 18.30 Uhr
Ort Linden-Schule, Bernauer Str. 55, Turnhalle
Nummer J32202
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
ab Di. 29.08.2023, 19.00 Uhr
Ort LHG Turnhalle, Mehrzweckraum
Nummer J31342
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausdaueraufbau - Ganzkörpergymnastik mit Musik
ab Di. 29.08.2023, 19.00 Uhr
Ort Turnhalle Liebenwalde, Zehdenicker Straße 30 B,
Nummer J32122
Status:
Anmeldung möglich
Ausdauer- und Funktionsgymnastik nach Pilates
ab Do. 31.08.2023, 17.00 Uhr
Ort Sporthalle Lehnitz, Mühlenbecker Weg 9
Nummer J32141
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückengymnastik
ab Do. 31.08.2023, 17.00 Uhr
Ort R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle,
Nummer J32203
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausdauer- und Funktionsgymnastik nach Pilates
ab Do. 31.08.2023, 18.05 Uhr
Ort Sporthalle Lehnitz, Mühlenbecker Weg 9
Nummer J32142
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausdaueraufbau - Ganzkörpergymnastik mit Musik
ab Do. 31.08.2023, 19.00 Uhr
Ort Turnhalle Liebenwalde, Zehdenicker Straße 30 B,
Nummer J32124
Status:
Anmeldung möglich
Ruhepunkte - Stressabbau durch Achtsamkeit und Entspannung
ab Fr. 01.09.2023, 18.00 Uhr
Ort Kreisverwaltung, Haus 1, R.1.54
Nummer J31001
Status:
fast ausgebucht
Yoga am Vormittag - schonende Übungsvariationen
ab Mo. 04.09.2023, 10.00 Uhr
Ort ReMO, Schlossplatz 1, Saal
Nummer J31110
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
ab Di. 05.09.2023, 17.00 Uhr
Ort R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle,
Nummer J32305
Status:
fast ausgebucht
Pilates
ab Di. 05.09.2023, 18.00 Uhr
Ort R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle,
Nummer J32306
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga - Yoga der "Energie"
ab Mi. 06.09.2023, 17.00 Uhr
Ort R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle,
Nummer J31024
Status:
fast ausgebucht
Gesundheitsgymnastik
ab Mi. 06.09.2023, 18.00 Uhr
Ort Grundschule Schmachtenhgn, Turnhall
Nummer J32112
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Einführungskurs
ab Do. 07.09.2023, 17.30 Uhr
Ort Marie-Curie-Gymnasium, Spiegelsaal
Nummer J31226
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Walzer, Tango, Quickstep, Disco-Fox, Cha Cha Cha - Einführungskurs
ab Fr. 08.09.2023, 19.00 Uhr
Ort Sporthalle Lehnitz, Mühlenbecker Weg 9
Nummer J25210
Status:
Anmeldung möglich
Tanzen mit Leidenschaft - Paartänze für Fortgeschrittene
ab Fr. 08.09.2023, 20.30 Uhr
Ort Sporthalle Lehnitz, Mühlenbecker Weg 9
Nummer J25215
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Einführungskurs
ab Di. 12.09.2023, 17.30 Uhr
Ort Marie-Curie-Gymnasium, Spiegelsaal
Nummer J31222
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - für Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen
ab Di. 12.09.2023, 19.15 Uhr
Ort Marie-Curie-Gymnasium, Spiegelsaal
Nummer J31223
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Einführungskurs
ab Mi. 13.09.2023, 17.30 Uhr
Ort LHG Turnhalle, Mehrzweckraum
Nummer J31214
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Einführungskurs
ab Mi. 13.09.2023, 19.15 Uhr
Ort LHG Turnhalle, Mehrzweckraum
Nummer J31215
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga - Einführungskurs
ab Fr. 15.09.2023, 17.30 Uhr
Ort Marie-Curie-Gymnasium, Spiegelsaal
Nummer J31224
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Einführungskurs
ab Mo. 18.09.2023, 17.00 Uhr
Ort Krankenhaus Oranienburg, Robert-Koch-Str.
Nummer J31212
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl - die entspannte Alternative zur Matte
ab Mo. 18.09.2023, 18.00 Uhr
Ort Eduard-Maurer-OSZ, R.B0.09
Nummer J31111
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - für Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen
ab Mo. 18.09.2023, 18.30 Uhr
Ort Krankenhaus Oranienburg, Robert-Koch-Str.
Nummer J31213
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Einführungskurs
ab Do. 21.09.2023, 18.00 Uhr
Ort Krankenhaus Oranienburg, Robert-Koch-Str.
Nummer J31216
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kochschule Japanisch - Sushi
ab So. 01.10.2023, 10.00 Uhr
Ort Landwirtschaftsschule Luisenhof, Lehrküche
Nummer J35011
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
ab Mo. 09.10.2023, 17.00 Uhr
Ort R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle,
Nummer J31343
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga - sanftes Tempo
ab Di. 10.10.2023, 9.30 Uhr
Ort VHS, Birkenwerder, A1.03, Spiegelsaal
Nummer J31009
Status:
Anmeldung möglich
Kochschule Indisch
ab So. 15.10.2023, 10.00 Uhr
Ort Landwirtschaftsschule Luisenhof, Lehrküche
Nummer J35012
Status:
Plätze frei
Reflektion und Meditation für den Alltag
ab Di. 17.10.2023, 18.00 Uhr
Ort Kreisverwaltung, Haus 1, R.1.54
Nummer J31005
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga - Gelassenheit und Stressprävention im beruflichen Alltag
ab Mo. 23.10.2023, 9.30 Uhr
Ort VHS, Birkenwerder, A1.03, Spiegelsaal
Nummer J31500
Status:
Plätze frei
Gesund durch den Herbst
ab Mi. 25.10.2023, 17.00 Uhr
Ort VHS, Havelstraße 18, R.7
Nummer J30511
Status:
fast ausgebucht
Kochschule Arabisch
ab So. 29.10.2023, 10.00 Uhr
Ort Landwirtschaftsschule Luisenhof, Lehrküche
Nummer J35013
Status:
fast ausgebucht
Relax Yoga - Yin Yoga am Vormittag
ab Do. 09.11.2023, 10.00 Uhr
Ort VHS, Birkenwerder, A1.03, Spiegelsaal
Nummer J31015
Status:
Plätze frei
Kochschule Marokkanisch
ab So. 12.11.2023, 10.00 Uhr
Ort Landwirtschaftsschule Luisenhof, Lehrküche
Nummer J35014
Status:
fast ausgebucht