Politik, Gesellschaft, Umwelt
Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als offene Lernorte des sozialen und politischen Lernens: Engagement für demokratische Werte, Nachhaltigkeit, Geschichte, Interkulturelle Kommunikation und unsere Natur. Der Fachbereich Politik/Gesellschaft/Umwelt ist breit angelegt. Er umfasst Soziales, Recht, Wirtschaft, Geschichte, Psychologie, Pädagogik, Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen als wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Nutzen Sie unsere interessanten Methoden und Veranstaltungen, um diese Aufgaben aktiv mitzugestalten.
Gesundheitsgymnastik
Für Menschen, die gelenkschonend ihre Muskulatur, ihr Herz-Kreislaufsystem und Beweglichkeit von Körper stärken wollen. Sie erlernen gezielte, gelenkschonende Übungen zur Stärkung der Muskeln und zur Anregung des Herz-Kreislaufsystems. Es wird während des Kurses für das häusliche Üben eine (individuell nach gesundheitlichen Gesichtspunkten variierbare) zehnminütige Folge von gymnastischen Übungen erlernt.
| Kursnummer | O32110 |
| Beginn | Mo., 12.01.2026, um 17:00 Uhr |
| Ende | Mo., 08.06.2026, 18:00 Uhr |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursort |
Louise-Henriette-Gymnasium, Spiegelraum Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8, 16515 Oranienburg |
| Kursleitung |
Ingrid Sobbe
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| Entgelt | 107,80 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: eine Übungs- bzw. Yogamatte, bequeme Kleidung und saubere Übungsschuhe für die Sporthalle. |
Kurstermine 18
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 12.01.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Louise-Henriette-Gymnasium, Spiegelraum |
| 2 | Montag • 19.01.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Louise-Henriette-Gymnasium, Spiegelraum |
| 3 | Montag • 26.01.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Louise-Henriette-Gymnasium, Spiegelraum |
| 4 | Montag • 09.02.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Louise-Henriette-Gymnasium, Spiegelraum |
| 5 | Montag • 16.02.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Louise-Henriette-Gymnasium, Spiegelraum |