E32408 Laufen mit Spaß und Stil

Wer besser und schöner laufen möchte, braucht immer wieder neue Reize! In dieser Veranstaltung erlernen Sie den optimalen Laufstil, die Tipps um cleverer zu trainieren, Sie werden in verschiedene Trainingsmodelle eingeführt und verbessern dabei Ihre Koordination und Athletik. Dieser Kurs ist für LäuferInnen geeignet, die bereits fünf Kilometer am Stück laufen können.