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K31305 Tai Chi Chuan 24er Form - Einführung
| Beginn | Mo., 15.01.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 73,60 € |
| Dauer | 15x, Mo |
| Kursleitung |
Andreas Alleritz
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| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung und saubere Übungsschuhe im Raum tragen. |
Unterrichtet wird Tai Chi Chuan, die 24er Yangform (Pekingform). Durch Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen wird der Mensch als Einheit von Körper und Geist angesprochen und damit zu geistiger Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit und Ausgeglichenheit geführt. Die Übungen helfen bei Verspannungen, Herz-Kreislaufbeschwerden, korrigieren die Körperhaltung und fördern die Beweglichkeit. Tai Chi Chuan ist eine Jahrtausende alte Kampfkunst und gleichzeitig bewährte Methode zur Erhaltung der Gesundheit.
Kursort
R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle,
Summter Straße 28
Birkenwerder
Termine
Datum
1. Termin am 22.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Summter Straße 28,
R.-Hildebrandt-Sporthalle, Summter Str. 25, Spiegelsaal
Datum
2. Termin am 29.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Summter Straße 28,
R.-Hildebrandt-Sporthalle, Summter Str. 25, Spiegelsaal
Datum
3. Termin am 06.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Summter Straße 28,
R.-Hildebrandt-Sporthalle, Summter Str. 25, Spiegelsaal
Datum
4. Termin am 13.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Summter Straße 28,
R.-Hildebrandt-Sporthalle, Summter Str. 25, Spiegelsaal
Datum
5. Termin am 27.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Summter Straße 28,
R.-Hildebrandt-Sporthalle, Summter Str. 25, Spiegelsaal