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H31212 Hatha Yoga - Einführungskurs
| Beginn | Mo., 19.09.2022, 17:00 - 18:15 Uhr |
| Kursgebühr | 51,40 € |
| Dauer | 8x, Mo |
| Kursleitung |
Ruth Klawohn
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Hatha Yoga besteht aus Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken/Meditation. Ziele des Kurses sind: das Körperbewusstsein vertiefen, Verspannungen lösen, die Beweglichkeit der Gelenke fördern, die Wirbelsäule mobilisieren, die Atemkapazität vertiefen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit entfalten.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und Mineralwasser mitbringen.
Kursort
Krankenhaus Oranienburg, Robert-Koch-Str.
Robert-Koch-Straße
16515 Oranienburg
Termine
Datum
1. Termin am 19.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
2. Termin am 26.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
3. Termin am 10.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
4. Termin am 17.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
5. Termin am 07.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
6. Termin am 14.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
7. Termin am 21.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
8. Termin am 28.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie