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J32112 Gesundheitsgymnastik
| Beginn | Mi., 06.09.2023, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 82,20 € |
| Dauer | 12x, Mi |
| Kursleitung |
Ingrid Sobbe
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: eine Übungs- bzw. Yogamatte, bequeme Kleidung und saubere Übungsschuhe für die Sporthalle. |
Sie erlernen gezielte, gelenkschonende gymnastische Übungen zur Muskelkräftigung und zur Anregung des Herz-Kreislaufsystems. Es wird während des Kurses für das häusliche Üben eine (individuell nach gesundheitlichen Gesichtspunkten variierbare) zehnminütige Folge von gymnastischen Übungen erlernt.
Kursort
Grundschule Schmachtenhgn, Turnhall
Hauptstraße
16515 Schmachtenhagen
Termine
Datum
1. Termin am 06.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße,
Neddermeyer-Grundschule Schmachtenhagen, Turnhalle
Datum
2. Termin am 13.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße,
Neddermeyer-Grundschule Schmachtenhagen, Turnhalle
Datum
3. Termin am 20.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße,
Neddermeyer-Grundschule Schmachtenhagen, Turnhalle
Datum
4. Termin am 27.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße,
Neddermeyer-Grundschule Schmachtenhagen, Turnhalle
Datum
5. Termin am 04.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße,
Neddermeyer-Grundschule Schmachtenhagen, Turnhalle
Datum
6. Termin am 11.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße,
Neddermeyer-Grundschule Schmachtenhagen, Turnhalle
Datum
7. Termin am 18.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße,
Neddermeyer-Grundschule Schmachtenhagen, Turnhalle
Datum
8. Termin am 08.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße,
Neddermeyer-Grundschule Schmachtenhagen, Turnhalle
Datum
9. Termin am 15.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße,
Neddermeyer-Grundschule Schmachtenhagen, Turnhalle
Datum
10. Termin am 22.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße,
Neddermeyer-Grundschule Schmachtenhagen, Turnhalle