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G32143 Ausdauer- und Funktionsgymnastik nach Pilates

Beginn Do., 28.04.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 51,80 €
Dauer 8x, Do
Kursleitung Ines Köhn

Ausdauer- und Funktionsgymnastik steigert die Herz-Kreislauffunktion, verbessert die Kondition und Koordination und unter Anwendung der Pilates-Prinzipien werden alle Muskelgruppen gestärkt und ein besseres Körpergefühl entwickelt. Ein forderndes Workout mit Einsatz verschiedener Übungsmittel (Theraband, Pilatesball unter anderem) wird ergänzt durch Dehnungs- und Entspannungsübungen.



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Kursort

Oranienwerk Hofatelier

Kremmener Straße 43
16515 Oranienburg


Termine

Datum
1. Termin am 28.04.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Kremmener Straße 43, ORANIENWERK Oranienburg, Kremmener Str. 43, Hofatelier
Datum
2. Termin am 05.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Kremmener Straße 43, ORANIENWERK Oranienburg, Kremmener Str. 43, Hofatelier
Datum
3. Termin am 12.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Kremmener Straße 43, ORANIENWERK Oranienburg, Kremmener Str. 43, Hofatelier
Datum
4. Termin am 19.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Kremmener Straße 43, ORANIENWERK Oranienburg, Kremmener Str. 43, Hofatelier
Datum
5. Termin am 02.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Kremmener Straße 43, ORANIENWERK Oranienburg, Kremmener Str. 43, Hofatelier
Datum
6. Termin am 09.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Kremmener Straße 43, ORANIENWERK Oranienburg, Kremmener Str. 43, Hofatelier
Datum
7. Termin am 16.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Kremmener Straße 43, ORANIENWERK Oranienburg, Kremmener Str. 43, Hofatelier
Datum
8. Termin am 23.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Kremmener Straße 43, ORANIENWERK Oranienburg, Kremmener Str. 43, Hofatelier