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H31204 Hatha Yoga Special - Schulter, Nacken, Rücken

Beginn Sa., 19.11.2022, 09:15 - 12:15 Uhr
Kursgebühr 20,32 €
Dauer 1x, Sa
Kursleitung Adriane Dobberthien
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen.

Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und verspannte Schultern kennt fast jeder. Es gibt vielfältige Ursachen wie z. B. Fehlhaltungen, überwiegend sitzende Tätigkeiten sowie Bewegungsmangel oder zu einseitige Bewegungen im Alltag. In diesem Yoga Special erforschen wir gemeinsam die Ursachen und welche Übungen und Tipps in den Alltag integriert werden können.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und Mineralwasser mitbringen.




Kursort

LHG Turnhalle, Mehrzweckraum

Dr.-Kurt-Schumacher-Straße 8
16515 Oranienburg


Termine

Datum
1. Termin am 19.11.2022
Uhrzeit
09:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ort: Dr.-Kurt-Schumacher-Straße 8, L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Mehrzweckraum,



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