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H31204 Hatha Yoga Special - Schulter, Nacken, Rücken
| Beginn | Sa., 19.11.2022, 09:15 - 12:15 Uhr |
| Kursgebühr | 20,32 € |
| Dauer | 1x, Sa |
| Kursleitung |
Adriane Dobberthien
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| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen. |
Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und verspannte Schultern kennt fast jeder. Es gibt vielfältige Ursachen wie z. B. Fehlhaltungen, überwiegend sitzende Tätigkeiten sowie Bewegungsmangel oder zu einseitige Bewegungen im Alltag. In diesem Yoga Special erforschen wir gemeinsam die Ursachen und welche Übungen und Tipps in den Alltag integriert werden können.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und Mineralwasser mitbringen.
Kursort
LHG Turnhalle, Mehrzweckraum
Dr.-Kurt-Schumacher-Straße 8
16515 Oranienburg
Termine
Datum
1. Termin am 19.11.2022
Uhrzeit
09:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ort:
Dr.-Kurt-Schumacher-Straße 8,
L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Mehrzweckraum,