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H31216 Hatha Yoga - Einführungskurs
| Beginn | Do., 22.09.2022, 18:00 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 51,40 € |
| Dauer | 8x, Do |
| Kursleitung |
Ruth Klawohn
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Hatha Yoga besteht aus Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken/Meditation. Ziele des Kurses sind: ein Körperbewusstsein entwickeln, Spannungen in der Muskulatur lösen, die Beweglichkeit der Gelenke fördern, die Wirbelsäule stärken, den Atemrhythmus verbessern, innere Ruhe und Ausgeglichenheit entfalten. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen.
Kursort
Krankenhaus Oranienburg, Robert-Koch-Str.
Robert-Koch-Straße
16515 Oranienburg
Termine
Datum
1. Termin am 22.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
2. Termin am 29.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
3. Termin am 06.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
4. Termin am 13.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
5. Termin am 20.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
6. Termin am 10.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
7. Termin am 17.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie
Datum
8. Termin am 24.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Robert-Koch-Straße,
Oberhavel Kliniken GmbH, Oranienburg, R.-Koch-Str., Physiotherapie