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L32111 Gesundheitsgymnastik
| Beginn | Mo., 02.09.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 74,20 € |
| Dauer | 12x, Mo |
| Kursleitung |
Ingrid Sobbe
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: eine Übungs- bzw. Yogamatte, bequeme Kleidung und saubere Übungsschuhe für die Sporthalle. |
Sie erlernen gezielte, gelenkschonende gymnastische Übungen zur Muskelkräftigung und zur Anregung des Herz-Kreislaufsystems. Es wird während des Kurses für das häusliche Üben eine (individuell nach gesundheitlichen Gesichtspunkten variierbare) zehnminütige Folge von gymnastischen Übungen erlernt.
Kursort
LHG Turnhalle, Spiegelraum
Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8
16515 Oranienburg
Termine
Datum
1. Termin am 02.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8,
L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Spiegelraum,
Datum
2. Termin am 09.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8,
L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Spiegelraum,
Datum
3. Termin am 16.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8,
L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Spiegelraum,
Datum
4. Termin am 23.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8,
L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Spiegelraum,
Datum
5. Termin am 30.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8,
L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Spiegelraum,
Datum
6. Termin am 07.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8,
L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Spiegelraum,
Datum
7. Termin am 14.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8,
L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Spiegelraum,
Datum
8. Termin am 04.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8,
L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Spiegelraum,
Datum
9. Termin am 11.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8,
L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Spiegelraum,
Datum
10. Termin am 18.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Dr. Kurt-Schumacher-Straße 8,
L.-Henriette-Gymnasium, Dr.-Kurt-Schumacher-Str. 8, Spiegelraum,