Sie befinden sich hier:
>> Kursdetails
>> Kursdetails

F30503 Die Fettlüge - Onlinekurs

Beginn Mo., 08.11.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 1x, Mo
Kursleitung Dr. Franz-Werner Dippel

Lange Zeit wurde Fett pauschal als Dickmacher verteufelt. Zu Unrecht wie man mittlerweile weiß. Vielmehr machen die richtigen Fette und Öle fit statt fett! Welche Fette sind also gesund? Margarine oder Butter, Olivenöl oder Kokosfett, gesättigte oder ungesättigte Fettsäuren, mageres Fleisch oder fetter Fisch? Der Kurs bringt Klarheit in das Dickicht der Nahrungsfette und zeigt auf, warum wir mehr gesunde Fette brauchen, um satt und schlank zu sein. Welche Fette sogar beim Abnehmen helfen, worin sich tierisches vom pflanzlichen Fett unterscheidet und warum fettarme Produkte dick machen, wird im Kurs anschaulich erläutert.

Hinweise zur Anmeldung: Bitte melden Sie sich wie gewohnt zu dem Kurs an und registrieren sich kostenlos als Kursteilnehmende unter www.vhs.cloud. Den Zugangscode zum Online-Kurs erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail zugesendet.




Kursort

vhs.cloud




Termine

Datum
1. Termin am 08.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: vhs.cloud



Nach oben